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說起吃,我是一個十足的美食愛好者,尤其我真的很愛吃生魚片,總覺得他很爽口又很細緻,吃得到食物的原味,又不會發胖;從懷孕開始,因為書上一直強調最好避吃生食,因為生食中含有的細菌有可能會影響到胎兒的成長,且現在在餵母奶的階段也不適合吃生食,總而言之,懷孕至今我已經1年沒有吃生魚片啦,這次當然要趁著與老公的小旅行好好破戒囉!
每次出遊,一定至少要吃一間有特色或者是好餐廳一直是我們的旅遊模式,當然這次也不例外。這次有做點小功課,在出發之前有拜讀幾個網友的部落格,覺得"響壽司"不管在裝潢、價位、擺盤看起來都蠻專業的,所以毫不猶豫的,我們就訂了兩人份的商業午餐囉!
"響壽司"的商業午餐的價位從880起跳,再來是1200、1500,我們是點880與1200各一客,1200的菜色如下:
"響壽司"的餐盤都很講究,且面對著很大氣的吧台看著師傅做菜並講解如何吃,是一個很棒的享受

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(圖片來源:https://www.lizz.com.tw/about.html)
經過了六家坐月子中心的探訪與比較(大直永欣、大直永安、信義區俐緻、大直薇閣、內湖康和、北醫),我們最屬意的就是俐緻與薇閣,北醫因為太熱門所以根本無法下訂金(哀!無緣),所以分別付了5000元的訂金,依合約,預產期前兩個月都可以無條件退訂。

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相信大家常聽到別人說在懷孕期間,給胎兒聽音樂是很好的胎教,甚至還有"Mozart Effect 莫札特效應": 根據美國學者研究指出,聽莫札特音樂可以幫助胎兒、寶寶開發腦部提升智能,也就是聽巴洛克時期音樂能提升音樂與空間智能以及增強記憶與創造能力,老實說,對於提升智能這樣的觀點我心裡存疑,但我相信的是,美好的音樂確實可以使人心情愉快、使情緒穩定並且我認為音樂是有生命力的,它可以帶給你各種情境與故事,並保留無限的想像空間。
我一直都有聽音樂的習慣,也從不限制自己聽音樂的類別,對我來說,在不同的情境下就應該聆聽不同種類的音樂,而確實音樂也幫助我處理掉很多不好的情緒、帶給我很多的靈感與正面的能量。打從懷孕中後期,約莫6-7個月,我就挑出一些適合胎教甚至於以後寶寶出生也適合聽的音樂,(雖然胎兒在肚子中是否可以聽到音樂的旋律眾說紛紜,畢竟隔著那麼大層的羊水與肚皮,但我相信音樂可以陶冶媽媽的性情,以後寶寶也比較不會亂哭鬧),基本上,音樂的主軸如下:

1)古典樂: 如學者推薦的巴洛克時代的音樂: 莫札特、巴哈等,另外我有購買一些專門爲寶寶挑選的音樂合輯,在合輯的購買邏輯上,我很重視編曲方式,坊間很多寶寶音樂編曲方式常將古典音樂編的很奇怪,我不會形容,每一首歌都不太像是由正常樂器彈奏出來的,所以我寧願選擇鋼琴演奏或者是交響樂演奏的版本

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如何坐月子,是許多台北女性在一得知懷孕後馬上要做的決定,爲什麼呢? 且聽我道來:
1. 首先要決定是要如何做月子? 由長輩全程幫忙? 訂月子餐? 請專門的月子媽媽到府做月子? 還是到月子中心呢? 如果是到坐月子中心,那麼你真的要快!
因為好的坐月子中心一位難求哪! 尤其趕上99年、100年結婚潮與龍年生子潮,有名的坐月子中心根本不怕沒客人,我在懷孕不到三個月就先訂了兩間,且當我在參觀月子中心的同時,因我的預產期為1/28,有好幾對預產期在當年底的,月子中心的接待人員直接回絕,可見得在台北這是多麼搶手的事情。

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在接受羊膜穿刺時,由於檢測染色體的關係,所以我們在四個月左右就知道懷的是女寶寶囉!說真的,在得知懷的是女兒時,我真的非常非常的開心,因為我真的覺得身為女性很棒,我們可柔可剛,可以打扮自己、可以裝可愛、可以理所當然的被疼愛,簡而言之,我覺得身為女性真的是很棒的事情。
所謂的一白遮九醜,相信大家都不陌生,且以台灣人的審美觀又深受日本人影響,總喜歡白白淨淨白膚ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的女生,雖然我真的很欣賞一些健康自然的女生如蔣怡、Janet等,但覺得如果可以在孕期就讓女兒保有白淨美麗的皮膚,想想對她未來也是蠻不錯的!

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(圖片來源:https://www.terramerino.com.au/products/flexi-bath)
說起幫寶寶洗澡,相信許多新手爸媽曾經跟我一樣非常頭痛,且礙於台北地小人稠,到底要不要幫寶寶買一個專屬浴盆(但可能用不了多久,且佔空間),還是直接用洗臉盆、浴缸洗一洗算了,可能許多爸媽也思考過這個問題。

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